八月的韓國泰國進修，我給自己訂下三個任務。
第一，就是無論刀的難易度，都要把輸尿管盡量分清楚。
輸尿管，是婦產科手術中醫師最不希望傷到，但卻也最容易傷到的構造。尤其在遇到嚴重沾黏時，輸尿管往往會位移，出現在意想不到的位子。
婦科微創達文西手術/單孔自然孔腹腔鏡手術 魏君卉醫師
2019-10-29
韓國進修: 半路感想
和老師 TJ Kim 合影於SMC 大開刀房前
韓國進修前，我給自己設下的目標已經達成2/3。剩下的1/3，就算沒有在韓國達成，也一定會在泰國達成。(最後果然韓國、泰國各完成一半)
先講我看了一個多星期SMC 婦科眾醫師手術，內心的感想。
和三年前不同，面對微創手術尤其是單孔腹腔鏡，我再怎麼看都不會產生跨世紀的興奮感。
韓國進修: 教授版韓式燒肉
經過審慎思考，我推翻了之前傳統韓食館的聚餐提議，選擇了重口味的韓式燒肉。
教授一聽爽快答應。因為，那天正巧是他身為醫學院學生導師，一年一度的師生聚餐，要去他最喜歡的店吃飯。
韓國進修: 不確定性
我非常慶幸，當初有帶這本書到首爾。
打包行李時，我在七八本待讀的書中選冊，當時腦中還想： #要帶這本封面這麼熱情的書到韓國嗎？
果不其然，拿著它走在三星醫學中心，所有的路人都不避諱的行注目禮。在咖啡店內，幾個調皮的國小男生甚至動手翻我放在桌上的書腰，讓旁邊兩位嗑牙的貴婦趕緊出聲制止。
韓國進修: 人生的6Es
TJ Kim
TJ Kim，三星醫學中心婦癌與微創手術扛霸子，享譽國際的手術示範講者，剛剛第二次親切的坐在我對面一起吃飯。
三星員工餐廳每餐都會提供兩種選擇: 健康飲食，和一般飲食。席間，我注意到教授兩次的飲食都很健康，於是聊起吃與運動。
由於聊的實在太開心，他很直爽的透露自己年齡的秘密。老天，超凍齡，實際年齡比我猜得大10歲。
韓國進修: 國際口音
我跟印尼室友和三個西班牙大學生一起到Nami island
首爾，一個充滿各色觀光客的城市。
到韓國進修一個月，大部分的時間都得捲著舌頭講英文。
我一直覺得自己的英文很普通。聽力不夠好，台灣腔也很重。要我開口說英文，總沒那麼有自信。結果這次到韓國去卻發現，帶著口音走出台灣，或許不一定是件壞事呢。
韓國進修: 三星醫學中心婦產科速寫
三星醫學中心 ( SMC ) 2019/08 留影
在遇到金泰中教授前，三星集團這個名字對我來說，就是賣電器的。
今年五月開始，我開單孔腹腔鏡開到有點乏。常規手術沒有挑戰性，困難手術雖然總能完成，但我對自己的期許不是只有完成，而是能面對困難的手術，面不改色。
2019-07-29
如何克服軟爛高效工作? 不學這三招，你就虧大了。
作者: 魏君卉 (柳營奇美醫院婦產科主治醫師)
上一篇聊完如何讓自己的注意力高度集中，避免分散到生活瑣事中。這篇，就讓我們聊聊怎麼讓產能增加吧。
在過去，我是一個嚴重的拖延症患者。其實一直到落筆的現在，我還是喜歡壓死線，原因無他: 這樣的工作型態下，我的產值是最高的。
但，即使準備壓死線，每次動工前，還是讓我覺得痛苦。東摸西摸，準備壓死線中的死線。說老實話，我對於這樣的自己是蠻厭煩的(笑)。
如果你是那種很有紀律的人，我真的好羨慕你，你的人生真是井井有條。不過，活到30幾歲，我深知人的個性無法改變。能努力的，就是創造一個有用的流程，縮短開工前的軟爛時間，並增加工作時的效率。
接下來，就和各位分享我的三個做法 : 開工前儀式、設定時間限制、固定時間工作。
簡單兩點秘訣，和專業人士學注意力珍惜法則 !
作者: 魏君卉 ( 柳營奇美醫院婦產科主治醫師 )
接連幾周，我都被問到一個問題: 『魏醫師，經常看妳在臉書上分享許多進修、閱讀和演講的照片。醫師平常看診、開刀、接生已經非常忙碌，怎麼還有時間準備這些事情呢?』
這個問題，其實應該拆成兩部分來看 : 如何找出時間的漏洞 (抓漏) ，和增進工作的效率 (增加產能)。
趁著寫這篇文章，我試著歸納出自己利用注意力的方式。
為何我談的是注意力，而不是時間呢?
因為注意力是比時間更稀缺的東西。根據統計，一個人，一整天平均能專注、做有產值的事情大約是4-5個小時而已。但每個人的時間都是24小時喔。這樣兩相比較，各位就知道注意力其實是非常珍貴的。
為了保護我的注意力，我有幾種措施屏除雜事來分食、切割我的注意力，仔細思考後，可以歸納出兩點原則: 自動化、系統化。
2019-07-22
五篇文章，讓妳開單孔腹腔鏡不擔心。
作者: 魏君卉醫師 (柳營奇美醫院婦產科主治醫師)
兩天前，我替一位子宮長著無數肌瘤，子宮被撐大到20公分的病人，利用單孔腹腔鏡完成全子宮切除手術。
手術隔天早上，病人告訴我 : " 我已經可以吃粥，而且，很久沒睡的這麼香了。"
看著她紅潤的臉色，飽滿的精神，我當下決定尿管、點滴全拔。讓她可以行動更自由。經過一天休息，她開心的回家了。
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